Aparelhos de Academia em Inglês

Após a dica Vocabulário de Academia em Inglês: gírias e expressões, algumas pessoas sentiram falta dos nomes dos aparelhos de academia em inglês. Então, chegou a hora de aprender alguns.

» Leia também: Como dizer Barriga Tanquinho em inglês

Aparelhos de Academia em Inglês

Vamos começar com os free weights (pesos livres):

• barbell » barra
• bench » banco
• box » caixote
• clip » presilha
• dumbbells » halteres
• EZ curl bar » barra EZ
• foam roller » rolo de massagem
• mat » colchonete
• rack » suporte
• rope » corda
• stability ball (Swiss ball) » bola suíça, fit ball
• tricep bar » barra roscada para tríceps
• weight plates » anilhas

Vale dizer que algumas dessas palavras podem ser usadas com outras para deixar mais claro do que se tratam. Por exemplo, podemos falar do dumbbell rack (suporte para guardar halteres), barbell rack (suporte para guardar as barras). Já os suportes nos quais as weight plates são guardadas pode ser chamado de weight trees. Tem também os racks usados para atividades: squat rack (rack de agachamento, aparelho de agachamento).

Podemos ainda falar dos tipos de benches: abdominal bench (banco de abdominais), preacher bench (banco para bíceps, banco scott) e outros.

Aparelhos de Musculação em Inglês

• abduction machine » cadeira abdutora
• aduction machine » cadeira adutora
• arm curl » máquina de bíceps
• calf machine » máquina para panturrilha, aparelho de panturrilha
• chest press machine » máquina de supino
• cross over » crossover
• fly machine » voador
• hack squat machine » máquina de agachamento
• lat pull down machine » pulley, puxador para costas
• leg curl machine » mesa romana, mesa flexora
• leg extension » cadeira extensora
• leg press machine » leg press
• peck deck machine » máquina peitoral peck deck
• rower machine » máquina de remada
• seated crunch machine » máquina de abdominal

Mais uma vez alguns aparelhos podem ser ditos de modo mais específico. Por exemplo, seated calf machine (máquina de panturrilha sentada), standing calf machine (máquina de panturrilha em pé)

Acessórios de Academia em Inglês

• chalk » pós de giz (usado para não deixar as mãos suadas e escorregadias)
• gloves » luvas
• head harness » arreio de pescoço
• weightlifiting belt » cinto de tração
• wraps » faixas
• wrist strap » pulseira para levantamento de peso

Amplie seu Vocabulário de Academia em Inglês

Como não dá para falar de tudo, a minha dica final para você é a seguinte: entre em sites de vendas como Amazon, Aliexpress e Ebay e pesquise por gym machines. Assim, você terá uma lista enorme de aparelhos de academia em inglês. Enfim, seja curioso e pesquise!

Outra maneira de ampliar o seu vocabulário de aparelhos de academia em inglês é pesquisar pelos nomes dados acima em inglês e assim você vai aprendendo o nome de muitos outros aparelhos de academia em inglês. Abaixo compartilho alguns sites com mais informações para você ampliar seu vocabulário nesse assunto.

• A Beginners Guide To Gym Equipment And Workout Accessories
• Gym Equipment Names
• Machine Exercises – Exercise Guides